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如標題,
最近爬了文也看了很多影片自己進行泳姿的校正,
同時也在也在練蝶式已經成功的25m,
今天有朋友陪同下錄了一段影片,
(水下鏡頭一直礙於水質關係,所以沒拍攝成功)
希望上來給各位大大指導一下,
哪怕只是小地方,請各位努力鞭策,
自己平時游泳配速大概:
1:5x/100m
20:xx(+-20)/1000m
按這裡檢視外部影片 (按這裡在新視窗中開啟影片)
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